食欲が沸かない

以前 お会いした時より とても痩せていらっしゃって

分からなかったほど。

 

眠りも浅く

何より ここ半年ほど 食欲が沸かない、と仰るのは

とてもお辛いですね。

 

 

柑橘系の香りは

明るく照らす太陽の光のように

気持ちを前向きにしてくれます。

 

また 酸味が唾液を促してくれます。

柑橘系精油の主成分であるリモネンは、唾液の分泌を促進し、消化吸収を促すことで、食欲を高めます。

 

ちなみに、唾液には お口の中の粘膜の保護や殺菌、洗浄作用などがあり 年齢を重ねる事で 分泌量が低下します。

また 加齢以外にも 緊張や長引くストレスなどにより 唾液の分泌が減り 口の中が乾くことで 口臭が強くなったり虫歯にもなりやすくなります。

 

柑橘系の精油を嗅ぐことで 胃腸の調子をサポートする、と言われるのは 唾液が出やすくなることにもつながっています。

 

食欲の秋🍠

 

お腹が減るって良いことですね

 

また 眠りも促すと言われる ベルガモットやオレンジ🍊

 

枕元に一滴🧡

 

 

皮膚に刺激となりやすいベルガプテンを除去した

ベルガプテンフリーもオススメです✨

 

コロンなどに 日中お使いいただきやすいです♡

 

今日もありがとうございました😊

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