白湯に入れたり♬

芳香蒸留水 あれこれ届いております。

ローレルやグランドファーなど お部屋の清浄にもオススメのハーブウォーターや

お肌を心地よく整えるカレンデュラやカモミール

季節の変わり目の気鬱にオススメのレモンバーベナ

忙しない日々の心に そっと寄り添い 不安を和らげるリンデンやセントジョーンズワート

月経前や更年期のイライラに欠かせないゼラニウムやクラリセージ

クレイの足裏パックにオススメのジュニパー

などなど

沢山のハーブウォーターが 届いておりますので

ぜひ 店頭にて 香りの良さをお試しください。

ちなみに ハーブウォーターを ミネラルウォーターや白湯に少々入れて飲むとふんわり香ってオススメです🌼

美味しい白湯の作り方は

まずは 陶器のカップ一杯に水を並々入れ

それを やかんに入れます。

やかんの蓋を開け 換気扇を回しながら

やかんの中の水が 半分くらいになるまで 沸かします。

熱々を飲むのではなく 少し冷まして 程良い熱さで ゆっくり飲みます。

朝のルーティンの一つですが

バランスの良いエネルギーに満ちて

体が じっくり 動き出します。

そこに 飲みたいハーブウォーターを小さじ一杯入れて飲みます。

今日も 誠に ありがとうございました♡

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