大丈夫だよ🌟

暗闇の中で  不安という小さな箱を抱えて小さくうずくまっている自分。

 

顔を上げると   光は見えているのに

 

頑なに  背中を丸め   小さくうずくまっている。

 

 

 

もう大丈夫だよ。って   声をかけてあげてくださいね。

 

きっと   小さな箱を手放し

 

前に進むことができるでしょう✨

 

 

人は 大なり小なり  不安や悲しみを抱えて生きている動物だと思います。

 

 

 

そして   良くも悪くも  一度手にしたものは   いくら  自分自身を苦しめるものであっても   手放すことがなかなか出来ない。

 

脳の得意とするところは   不安を感じる事であるがゆえに  敵から逃れ  食料を蓄え  人は生き延びてきたのです。

 

そう考えると    不安や恐怖も   自分自身を守るために必要なことですね。

 

でも  あまりに頑なに握りしめていると   身動きすることが出来ません。

 

心という暗闇の中で   大丈夫だよ、って   声をかけてあげれるのは  自分自身だけですね♪

 

 

今日も香っております🌸

 

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2 comments

  1. marutaさん、こんにちは。
    この間の新年は、どうもありがとうございました♪

    購入したシアバター(100g)は、ガラスの小瓶に少量入れ湯煎したオイルトリートメント(温)が、この時期大変好評です。

    また伺いますね♪
    とてもさむいので、体調にはお気をつけてください。

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