この時期オススメの♪

お助けアロマあれこれ🌟

 

代表的なティーツリーやユーカリ・ナローリーフ、ペパーミント等

一本あると   とても助かります♪

 

ユーカリ。鼻詰まりがひどい時に

 

ティッシュに1、2滴垂らして   しばらく嗅ぐと

 

『エ?鼻が通った❗️』と 驚かれますヨ♪

 

又  年末に放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」

で、感染症の名医、玉置淳先生(東京女子医科大学病院 呼吸

器内科 教授)が、ペパーミントを乾燥する時季に用いること

で 繊毛の働きをサポートして   健康維持に良いと  紹介されま

した。

紹介されていた 就寝中の香りの使い方は

洗面器にお水をはり、ペパーミントを数滴垂らします。
そこにタオルを浸し、軽く絞ればペパーミントタオルの完成!

寝室にそのタオルをかけて、おやすみします。

 

その際に   ユーカリやティーツリーをプラスしても  さらに  お助け効果が増しますね♪

 

特に  小さなお子さんやお年を召した方がいらっしゃる場合は

 

ユーカリやペパーミントの濃度や使い方に注意がなので

 

その他の精油とブレンドすることで 作用を和らげながら  かつ

効果的にお使いいただくことをおすすめします。

 

ティーツリーは  ブレンドする際に   意外と  その他の精油の香りの邪魔をせず  メインとしても  サポートとしても  本当に便利な精油です🌟

 

サイプレスやフランキンセンス、ジュニパー・ベリー、サンダルウッド、ラベンサラ、マートル、クローブ、ローレル、黒文字、柑橘精油なども◎

 

又   花粉症サポートに   あれこれブレンドされた HF もおすすめデス🌟

 

5ml:2、300円

 

 

雨の一日になりそうです☔️

 

お出かけはお気をつけて💞

 

今日も香っております✨

 

※  27日(土)は   お店はお休みとさせていただきます。資格講座のみとなっております。

※  2月7日(水) 贅沢クリームを作ろう♪ 空きが出ておりますので   良かったら♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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