体が喜ぶサプリメントオイル☆

人は身体の機能を維持するために、二つの脂肪酸を食物より摂取する必要があります。 これらの脂肪酸は必須脂肪酸と呼ばれ、別名オメガ3(αリノレン酸)とオメガ6(リノール酸)といわれています。 現代人はオメガ6はたっぷり摂って… Read More