森林浴

hgお天気予報が嬉しくも外れて 晴れてくれたので 久しぶりにえびの高原へ     森の匂いが心身共にゆるめてくれます♬   実際に 1930年に植物性理学者のトーキン博士が 植物は他の生物の… Read More

登山の後はクレイでスキンケア♫

連休は  山を満喫しました✨ 高千穂河原の御鉢 登山道上部には  溶岩の崩れた小石が続き 普段の生活では  なかなか体験出来ない、月面⁉️のような道を進みます。 上から  ゴロゴロと石が転がってくることもあるので 気をつ… Read More