体が喜ぶサプリメントオイル☆

人は身体の機能を維持するために、二つの脂肪酸を食物より摂取する必要があります。 これらの脂肪酸は必須脂肪酸と呼ばれ、別名オメガ3(αリノレン酸)とオメガ6(リノール酸)といわれています。 現代人はオメガ6はたっぷり摂って… Read More

2月のお得🌟とおやすみのお知らせ✨

昨夜の皆既月食🌓   お猿たちと一緒に ワイワイ言いながら 眺めました。   そんな時間が何よりありがたいですね。   そして  昨日の贅沢クリームレッスンも♫  … Read More