人間関係

先日 ある方とお話ししていると 『実は 高校生の時にいじめにあって。人の顔色をうかがってしまう。』と ある日突然 クラス中の女の子から 無視されるようになったとか。   聞いてるだけで 胸が締め付けられます。す… Read More

睡眠の質

10年ぶりに 夜 気持ちよく眠りにつく事ができました! と とても嬉しそうに。   先月 初めてお越しくださった時には 『この10年。 夜は睡眠薬を。 昼は抗うつ剤を飲まなければ過ごすことができないんです。』 … Read More